Ante el incremento de las temperaturas, la Secretaría de Salud del Estado, a través del Distrito de Salud II Juárez, hizo un llamado urgente a la población para reforzar las medidas preventivas contra los golpes de calor, con especial énfasis en los sectores más vulnerables: menores de edad, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas que viven con enfermedades crónicas.
Carolina Preciado, coordinadora de Epidemiología de la jurisdicción sanitaria, alertó sobre uno de los riesgos más frecuentes y subestimados durante la temporada de calor: dejar a niñas o niños dentro de vehículos estacionados. «Aunque las ventanas estén abiertas o el auto se encuentre a la sombra, la temperatura en el interior puede elevarse de manera peligrosa en cuestión de minutos», advirtió.
La funcionaria recomendó mantener puertas y cajuela cerradas, incluso cuando el automóvil esté estacionado en el hogar, y guardar las llaves en un lugar fuera del alcance de los menores para evitar accidentes.
Hidratación y horarios seguros
Preciado subrayó la importancia de mantener una hidratación constante en todos los grupos de riesgo, así como evitar la exposición al sol y la realización de actividades físicas al aire libre durante las horas de mayor radiación, comprendidas entre las 11:00 de la mañana y las 5:00 de la tarde. En su lugar, recomendó permanecer en espacios frescos, ventilados y, en lo posible, con aire acondicionado.
Asimismo, sugirió vestir ropa ligera y de colores claros, que ayude a reflejar los rayos solares y a mantener una temperatura corporal adecuada.
Noticias Relacionadas
Síntomas de alerta y atención médica oportuna
La coordinadora de Epidemiología detalló que es fundamental reconocer los signos tempranos de un golpe de calor, entre ellos: dolor de cabeza intenso, mareos, sudoración excesiva o ausencia de sudor, piel caliente y seca, debilidad muscular, vómito y somnolencia. Ante la presencia de cualquiera de estos síntomas, insistió en la necesidad de solicitar atención médica de inmediato.
«Atender estas recomendaciones no es menor. Salvaguardar la salud de los grupos más vulnerables depende en gran medida de la prevención y de la reacción oportuna ante los primeros síntomas», concluyó Preciado.
La dependencia estatal reiteró su compromiso con la salud de la población y pidió a la ciudadanía no bajar la guardia ante las altas temperaturas que continuarán en los próximos días.
